Практика "Правило часа": Освободите себя от груза несделанных дел!
Хватит наказывать себя! Пришло время взять ситуацию под контроль. "Правило часа" – это мощный инструмент, который позволит вам постепенно, шаг за шагом, двигаться к своим целям и освободиться от груза несделанных дел. Определите конкретную задачу, сформулируйте вдохновляющий мотив, выделите фиксированное время каждый день и просто начните! #ПравилоЧаса #Продуктивность #ПсихологОнлайн #ТаймМенеджмент #ПсихотерапевтМосква #ЛичнаяЭффективность #Прокрастинация #ЭффектНезавершенности #РесурсноеСостояние #СтратегииСаморегуляции #НачниСегодня #ПсихологическаяПомощь #ЗаписьНаСеанс #ИндивидуальнаяКонсультация
Хватит наказывать себя! Пришло время взять ситуацию под контроль. "Правило часа" – это мощный инструмент, который позволит вам постепенно, шаг за шагом, двигаться к своим целям и освободиться от груза несделанных дел. Определите конкретную задачу, сформулируйте вдохновляющий мотив, выделите фиксированное время каждый день и просто начните! #ПравилоЧаса #Продуктивность #ПсихологОнлайн #ТаймМенеджмент #ПсихотерапевтМосква #ЛичнаяЭффективность #Прокрастинация #ЭффектНезавершенности #РесурсноеСостояние #СтратегииСаморегуляции #НачниСегодня #ПсихологическаяПомощь #ЗаписьНаСеанс #ИндивидуальнаяКонсультация