Круговая, многосуставная тренировка на все тело в тренажёрном зале.

Программа для зала - https://ya-hudeyu-online.pro/#services-10 Программы питания (вам поможет разобраться чат-бот) - https://t.me/ya_hudeyu_online_bot Поблагодарить за тренировку можно в комментариях, а так же с помощью лайка, подписки и доната. - https://pay.fondy.eu/s/AKedd Спасибо за обратную связь и активность ✨ Я в соцсетях • - https://www.instagram.com/kononova1986/ • - https://vm.tiktok.com/ZMLPq4Ep8/ #спорт #программатренировокдлязала #тренировкидлядевушек