Пост и голодание по аюрведе. Вячеслав Бывальцев

Представляем вашему вниманию лекцию «Пост и голодание по аюрведе», которую читает преподаватель клуба oum.ru доктор аюрведы Вячеслав Бывальцев. Лекции преподавателей клуба: https://oum.video/categories/lekcii-prepodavateley/ О пользе воздержания от еды в определенные лунные дни сказано немало, и многие попробовали на себе сухое голодание или голодание на воде. Возможно даже столкнулись с некоторыми проблемами после выхода из поста, связанных с нарушением работы пищеварительной системы или плохим самочувствием. Важно помнить, что при соблюдении аскезы главное - не навредить. Голодание может исцелить, но при неразумном подходе может добавить проблем. Как придерживаться экадаши и не нанести вред организму, учитывая индивидуальные особенности? Как правильно входить и выходить из поста? Об этом лекция врача современной и традиционной медицины Вячеслава Бывальцева. Приглашаем вас на курс профессиональной переподготовки, посвящённый изучению аюрведы: https://ayurveda.plus/ #oumvideo #ayurvedaplus Подписывайтесь на канал oumvideo: https://rutube.ru/channel/32959394/ https://www.youtube.com/user/oumvideo Наш сайт: https://www.oum.ru/ Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/about/help/ Наши страницы в социальных сетях: Вконтакте https://vk.com/club_oum Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777 Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: https://rutube.ru/channel/32959394/ https://www.youtube.com/user/oumvideo