Всё, что вы знали про АЛКОГОЛЬ - ЛОЖЬ! Откровения ПСИХИАТРА-НАРКОЛОГА
Игорь Лазарев — психиатр-нарколог, кандидат медицинских наук, эксперт по зависимостям с 18-летним стажем и частый гость федеральных телеканалов. За время своей практики Игорь Александрович помог реабилитироваться огромному количеству людей. Во время беседы с ним я осознал, насколько тонкая грань отделяет то, что мы снисходительно называем вредной привычкой от самой настоящей зависимости. В этом выпуске: — Существует ли безопасная доза алкоголя? — Вредные привычки помогают в творчестве? — Как победить зависимость? Мой главный личный инсайт: сила зависимости лежит в иллюзии контроля. Люди до последнего верят, что у них нет проблем с алкоголем. Что они смогут остановиться в любой момент. В итоге это их и губит. А что думаете вы? Возможно ли полностью вылечиться от зависимости? Есть ли среди ваших знакомых истории побед или поражений? Расскажите в комментариях — эту тему важно обсуждать публично. ▶︎ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin ▶︎ Ссылка на гостя: @doctorlazarev ▶︎ Аудиоформат подкаста: https://glebsolomin.mave.digital/ep-101 ▶︎ Почта для сотрудничества: [email protected] ▶︎ Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921 Тайм-коды: 00:00 Тизер 00:37 Вступление 00:56 Как человек становится зависимым — и не замечает этого 03:23 Почему алкогольная зависимость самая опасная? 04:50 У алкоголя нет безопасных доз 06:48 Как понять, что у тебя есть зависимость? 08:20 «Женский алкоголизм неизлечим» — реальность или миф? 10:25 Главная причина всех зависимостей — это… 14:14 Как побороть зависимость — пошаговый план 20:24 Алкоголизм наследуется генетически? 21:59 Что такое «белая горячка»? 24:22 Вредные привычки помогают в творчестве? 25:32 Что случилось с Пашей Техником 27:55 Как энергетики могут разрушить твою жизнь 31:20 Разница между алкоголизмом и бытовым пьянством 33:25 Почему некоторые пьют много — и живут долго? 36:24 Высокий интеллект никак не защищает вас от зависимости 40:55 Почему картинки на упаковках табачных изделий не работают? 41:46 Электронные сигареты хуже обычных — вот почему 41:50 Никотин — это самая опасная зависимость 53:00 Эти техники реально помогают сохранять трезвость 53:37 Пожелания вам
Игорь Лазарев — психиатр-нарколог, кандидат медицинских наук, эксперт по зависимостям с 18-летним стажем и частый гость федеральных телеканалов. За время своей практики Игорь Александрович помог реабилитироваться огромному количеству людей. Во время беседы с ним я осознал, насколько тонкая грань отделяет то, что мы снисходительно называем вредной привычкой от самой настоящей зависимости. В этом выпуске: — Существует ли безопасная доза алкоголя? — Вредные привычки помогают в творчестве? — Как победить зависимость? Мой главный личный инсайт: сила зависимости лежит в иллюзии контроля. Люди до последнего верят, что у них нет проблем с алкоголем. Что они смогут остановиться в любой момент. В итоге это их и губит. А что думаете вы? Возможно ли полностью вылечиться от зависимости? Есть ли среди ваших знакомых истории побед или поражений? Расскажите в комментариях — эту тему важно обсуждать публично. ▶︎ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin ▶︎ Ссылка на гостя: @doctorlazarev ▶︎ Аудиоформат подкаста: https://glebsolomin.mave.digital/ep-101 ▶︎ Почта для сотрудничества: [email protected] ▶︎ Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921 Тайм-коды: 00:00 Тизер 00:37 Вступление 00:56 Как человек становится зависимым — и не замечает этого 03:23 Почему алкогольная зависимость самая опасная? 04:50 У алкоголя нет безопасных доз 06:48 Как понять, что у тебя есть зависимость? 08:20 «Женский алкоголизм неизлечим» — реальность или миф? 10:25 Главная причина всех зависимостей — это… 14:14 Как побороть зависимость — пошаговый план 20:24 Алкоголизм наследуется генетически? 21:59 Что такое «белая горячка»? 24:22 Вредные привычки помогают в творчестве? 25:32 Что случилось с Пашей Техником 27:55 Как энергетики могут разрушить твою жизнь 31:20 Разница между алкоголизмом и бытовым пьянством 33:25 Почему некоторые пьют много — и живут долго? 36:24 Высокий интеллект никак не защищает вас от зависимости 40:55 Почему картинки на упаковках табачных изделий не работают? 41:46 Электронные сигареты хуже обычных — вот почему 41:50 Никотин — это самая опасная зависимость 53:00 Эти техники реально помогают сохранять трезвость 53:37 Пожелания вам