Супер-сет на мышцы пресса, качаем пресс в домашних условиях без оборудования

В прошлый раз мы с вами говорили о проработке ног в домашних условиях, теперь поднимаемся выше и начинаем работу над мышцами пресса, прямой мышцы и косых, да и уделим работе всего кора. При этом мы также не будем использовать дополнительное отягощение или оборудования. #фитнес #спорт #бодибилдинг #правильное_питание #похудение #диета #упражнения #тренажерный_зал Яндекс-Дзен: https://zen.yandex.ru/fitforfun Инстаграм: https://www.instagram.com/fitforfun.blog ВК: https://vk.com/fitforfun.shop Наш магазин спортивных товаров: https://fitforfun-shop.ru/ Наши партнеры - Магазин китайского чая - http://chinalavka.ru Подарочные чайные наборы - http://chinalavka.ru/Akcii_Pres.php Напишите промокод при заказе в комментариях к заказу: FFF-tea и получите дополнительно 10% скидку на заказ! По вопросам рекламы и сотрудничества просьба писать сюда: [email protected]"