КАК УПРАВЛЯТЬ АГРЕССИЕЙ? Агрессия. Управление эмоциями | Психолог Бурмистрова Наталья

Как использовать агрессию на благо себе? Как не срываться на окружающих, но и не подавлять агрессию? Как управлять своей агрессией? Виды агрессии: неосознанная и осознанная агрессия Тайм-коды: 00:00 - Как управлять агрессией? 01:55 - Неосознанная агрессия 03:50 - Как осознанно выражать агрессию? 05:50 - Для чего нам дана агрессия? Как использовать агрессию на благо? Смотрите подборку на канале ТГ ➡️ https://t.me/+kzVYaZomxANmMGFi по тегу "агрессия" 07:07 - Пример, как управлять агрессией ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ЭТОЙ ТЕМЕ на канале Психолог Наталья Бурмистрова: ✔️ Эмоции и чувства. Управление эмоциями ➡️ https://rutube.ru/plst/336612 ✔️ Методы, техники и приемы самопомощи в сложных ситуациях ➡️ https://rutube.ru/plst/462155 *** 📍 Больше эфиров, практических рекомендаций, проверенных работающих методик, которые могут вам помочь в моменте с решением точечных проблем - на канале в Телеграм "Глубина" - Психолог Бурмистрова ➡️ https://t.me/+kzVYaZomxANmMGFi Подробнее обо мне, консультациях/онлайн-продуктах ➡️ https://taplink.cc/pro_psy_freedom?utm_source=rutube *** Хотите, чтобы я публиковала больше полезного контента на канале RUTUBE ? Подписывайтесь на канал, ставьте 👍 и задавайте свои вопросы в комментариях под видео #агрессия #управлениеэмоциями #психология