Почему торчит живот: скрытые проблемы и способы восстановления фигуры

Нина Северина— массажист-реабилитолог, прикладной кинезиолог, основатель школы массажа и кинезиологии, член Ассоциации спикеров СНГ. В эфире «Здоровой студии» мы поговорили о том, почему может торчать живот — даже у худых, активных и следящих за питанием женщин. Разобрали причины, которые скрыты глубоко внутри и никак не связаны с лишними калориями. — Какие внутренние факторы — дисфункция диафрагмы, напряжение тазового дна, смещение органов или работа кишечника — создают визуальный эффект «выпирающего живота» — Почему тренировки пресса часто не помогают и могут даже усугубить ситуацию — Как понять, в чём причина: в мышечной слабости, травме, гипертонусе или нарушении работы органов — Почему женщина может худеть везде, но живот остаётся — и что с этим делать — Возможно ли восстановить силуэт после 40 лет и как это работает без изнурительных упражнений 💬 Делитесь в комментариях: удивились ли вы, узнав, что живот может «торчать» не из-за жира? 📌Связь со спикером: ✨ Нина Северина → Telegram: @Nina_Severina18 🌿 О продукте «Лагиаль» можно узнать здесь: → Ozon: https://ozon.ru/t/39wp08H → ZdravCity: https://zdravcity.ru/brand/lagial/ 📢 Анонсы эфиров и полезные материалы — публикуются в наших соцсетях: → Наш Telegram: https://t.me/c/2786161750/1 → ВКонтакте: https://vk.com/lagial → Instagram: https://www.instagram.com/lagial.ru → TikTok: https://www.tiktok.com/@lagial.ru → Яндекс.Дзен: https://dzen.ru/id/68c3d5bcf0fbca721d816edc → Сайт: http://lagial.ru *Instagram (запрещён в РФ, принадлежит Meta)