ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО Бесплатный марафон ПРИВЕТ, АТЛЕТ! | sindirina1

👛 ЯНДЕКС ЧАЕВЫЕ https://tips.yandex/pay1377040 ✨ Тренировки Марафона ТРАНСФОРМАЦИЯ https://boosty.to/sindirina1/posts/8f32105e-d7c2-483a-83b6-59d818425b49?share=post_link ✨ Тренировки Марафона ЕШЬ ТРЕНИРУЙСЯ ЖИВИ https://boosty.to/sindirina1/posts/95b09d41-0bf3-4ac4-95c6-d0110e48794c?share=post_link _____________________________________________ «Привет, Атлет» 4. Тренировка на все тело __________________________________ ⚖️ Вес моих гантелей сегодня - 8 и 4 кг ⏱️Работа 2 минут и 30 сек; отдых 30 секунд. ЖЕЛАЮ ТЕБЕ ХОРОШЕЙ 🔥ТРЕНИРОВКИ __________________________________ Таймкоды: 00:00 Тренировочный план 00:54 Разминка перед тренировкой 07:40 Тренировка 38:40 Растяжка после тренировки __________________________________ ⭐️Мои партнеры: Премиальный брэнд спортивной одежды GYMWARS gymwars.pro скидка 10% по промокоду sindirina1 _________________________________ Telegram https://t.me/sindirina1 ВКонтанке https://vk.com/sindirina1 ДЗЕН https://dzen.ru/id/6226406b9c6bf34b9bf8a0e2?share_to=link Instagram https://instagram.com/sindirina1?igshid=MjkzY2Y1YTY=