KERI WAZA/техника ног
Несколько советов по применению KERI WAZA - УДАРНОЙ ТЕХНИКИ НОГ клуба традиционного Сётокан каратэ до Spatar Dojo: 1. Хочешь сократить дистанцию с противником? Бей ногой! а) Возможно, попадёшь и нокаутируешь б) Отвлечешь внимание в) Заставишь действовать и ошибаться г) Ему придётся использовать свои руки чтобы защититься, в то время как твои останутся свободными и готовыми для последующих атак! 2. Надо держать противника на расстоянии? Бей ногой! а) Возможно, попадёшь и нокаутируешь б) Так ты сможешь подготовить лучший момент для своей атаки в) Будешь оставаться за пределами досягаемости г) При ошибке противника сразу же контратакуешь, не упусти возможность, второго шанса поймать его на ошибке может и не быть. 3. Удар ногой мощнее руки. 4. Комбинируй удары двумя ногами, но не отворачивайся от противника боком, спиной, не скрещивай ноги, а скрещивая не оставайся в таком положении надолго, не забывай: ноги это прежде всего твоя опора! 5. Не бей высоко, если не уверен в устойчивости и результативности, бей наверняка! 6. Комбинируй ноги с руками. 7. Комбинируй руки с ногами. 8. Атакуя ногой или рукой, не забывай о возможной встречной атаке! 9. Прощупав уязвимые точки противника, начинай атаку с ног, затем подключай руки, локти и колени, переходи в партер через броски, завершай атаку болевым или удушающим. 10. Помни: бой подобен игре в шахматы, используй свои части тела, как если бы ты использовал фигуры на доске, в зависимости от их роли, задачи и назначения! 11. Не давай воле чувствам и своему гневу, они туманят разум, так ты потеряешь контроль над ситуацией (старайся сохранять спокойное дыхание). Приглашаем на тренировки в Красносельском и Кировском районе Санкт-Петербурга. Запись https://vk.com/spatardojo
Несколько советов по применению KERI WAZA - УДАРНОЙ ТЕХНИКИ НОГ клуба традиционного Сётокан каратэ до Spatar Dojo: 1. Хочешь сократить дистанцию с противником? Бей ногой! а) Возможно, попадёшь и нокаутируешь б) Отвлечешь внимание в) Заставишь действовать и ошибаться г) Ему придётся использовать свои руки чтобы защититься, в то время как твои останутся свободными и готовыми для последующих атак! 2. Надо держать противника на расстоянии? Бей ногой! а) Возможно, попадёшь и нокаутируешь б) Так ты сможешь подготовить лучший момент для своей атаки в) Будешь оставаться за пределами досягаемости г) При ошибке противника сразу же контратакуешь, не упусти возможность, второго шанса поймать его на ошибке может и не быть. 3. Удар ногой мощнее руки. 4. Комбинируй удары двумя ногами, но не отворачивайся от противника боком, спиной, не скрещивай ноги, а скрещивая не оставайся в таком положении надолго, не забывай: ноги это прежде всего твоя опора! 5. Не бей высоко, если не уверен в устойчивости и результативности, бей наверняка! 6. Комбинируй ноги с руками. 7. Комбинируй руки с ногами. 8. Атакуя ногой или рукой, не забывай о возможной встречной атаке! 9. Прощупав уязвимые точки противника, начинай атаку с ног, затем подключай руки, локти и колени, переходи в партер через броски, завершай атаку болевым или удушающим. 10. Помни: бой подобен игре в шахматы, используй свои части тела, как если бы ты использовал фигуры на доске, в зависимости от их роли, задачи и назначения! 11. Не давай воле чувствам и своему гневу, они туманят разум, так ты потеряешь контроль над ситуацией (старайся сохранять спокойное дыхание). Приглашаем на тренировки в Красносельском и Кировском районе Санкт-Петербурга. Запись https://vk.com/spatardojo