Доктор Стивен Поджерс. Что такое поливагальная теория.

Ваше лицо реагирует на сигналы нервной системы: вы улыбаетесь, хмуритесь, сжимаете челюсти, расширяете или закрываете глаза. Тревожные привычки и напряжение влияют на то, как вы «обращаетесь» к миру, и даже на то, как вы стоите и ходите. Некоторые люди назвали бы этот мастер-класс «естественной подтяжкой лица». Но мы не будем его подтягивать, мы собираемся перестроить его изнутри. Присоединяйтесь к нам, чтобы с помощью глубокого расслабления улучшить не только свою внешность, но и осанку и отношение к жизни Это курс из 3 уроков. 2 лекций и 2 подводящих практик. 1ый практический урок поможет вам создать объем в рту, в животе, груди и черепе. А также научиться расширять своё лицо сужать его и контролировать этот процесс. 2 практический урок поможет вам найти симметрию для вашей челюсти и свяжет движение челюсти языка с тазовым дном тазом. 3 урок поможет вашим глазам и вашему телу найти центральную линию, что поможет вашему лицу находиться в лучшем положении. Так же есть 2 лекции с визуализацией мышц. И 2 коротких урока по рисованию лица и обращение внимания на лица других и улучшение лимфодренажа в глазах. И вокруг глаз.. https://t.me/bodypointcom