Что будет, если 30 дней есть ТОЛЬКО мясо?🧐
Курс КОУЧ ПО ИНТРЕВАЛЬНОМУ ГОЛОДАНИЮ И КЕТО 👉 https://drbergcoach.com/?utm_source=y&utm_medium=o&utm_campaign=2466 Подходит ли вам профессия кето-коуч? Пройти БЕСПЛАТНЫЙ тест ➡ https://drberg.ru/proftest?utm_source=y&utm_medium=o&utm_campaign=v2466 Что будет, если 30 дней есть только мясо? В чем польза мяса? Многие дискредитируют пользу мяса и говорят, что вред мяса существенен. Но, это не правда. Что вам даст карнивор диета для здоровья? Как поменяется ваше самочувствие, если вы будете есть только мясо и откажетесь от клетчатки и злаков? Мясо – это самая полезная еда, к которой человек привык за миллионы лет своей эволюции. _____ Связаться в WhatsApp 👉 https://link.drberg.ru/whatsapp Связаться с консультантом в Telegram ➡ https://t.me/DoctorBergru Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://link.drberg.ru/n КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://link.drberg.ru/z Книга Доктора Берга 📗 https://link.drberg.ru/y Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://link.drberg.ru/16 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://link.drberg.ru/9 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://link.drberg.ru/11 _____ 0:00 - что будет, если есть только мясо; 1:35 - результаты мясной диеты; 3:15 - исключение злаков; 4:30 - инсулинорезистентность. Что на самом деле произойдет, если 30 дней есть одно только мясо? Если человек начнет есть одно лишь мясо: - у него уйдет много лишней жидкости; - поскольку мы снижаем потребление углеводов до нуля, мы входим в кетоз и начинаем худеть, как никогда раньше; - вы заживляете свой кишечник. У большинства людей кишечник поврежден. Когда вы едите одно только мясо, вы исцеляете свой кишечник во многих отношениях. Желчные моли проходят по тонкому кишечнику и вычищают его от лишних бактерий, которые там не нужны. Если желчи не хватает, то мы получаем избыток бактерий там, где их не должно быть. Это приводит к усилению вздутия. Но, мясная диета это устраняет и жкт скажет вам "спасибо". Когда кто-то говорит, что кишечник исцеляют растения или клетчатка, то он в этом ничего не понимает. В растительной пище нет аминокислот, которые есть в животной пище. Кишечник уже воспален, и он не справляется с таким количеством клетчатки и химии. К тому же, вы исключаете еще одну большую группу продуктов - злаки. Большую часть сахаров мы получаем из злаков. Этот рафинированный крахмал повышает сахар в крови гораздо сильнее, чем простой сахар. При этом его даже не называют сахаром, а обозначают, как сложный углевод. От чего происходит дырявый кишечник? Это - корень многих проблем, особенно, аутоиммунных. В цельных зернах, к тому же, много химии. Большинство из них - ГМО. И вот, когда вы начинаете есть салат или разные овощи, то такая еда раздражает ваш кишечник, которые в него попали. Исключая сахар и рафинированные злаки, вы перестаете кормить патогены в кишечнике. Если у вас был избыток грибов, дрожжей, кандиды, то они погибают от голода. Теперь, пара слов о инсулинорезистентности. Это огромная проблема. Ее главные источники - сахара и крахмалы. Если у вас есть заболевания, связанные с инсулинорезистентностью, эти заболевания могут уйти. Когда вы исцеляете кишечник, вы сразу исцеляете и мозг. Имеются в виду любые негативные эмоции, такие как тревожность, депрессия. Все это начинает исправляться, когда вы начинаете исключать рафинированные сахара, злаки и начинаете есть больше мяса. Вы переходите на пищу, к которой человек привык за миллионы лет своей эволюции. Это нелепо, что мясо называют вредной едой, долгосрочных последствий которой мы не знаем. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/zXd86RvNzZA Опубликован 17 июля 2025 года ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg RUTUBE https://rutube.ru/u/drberg ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #мясо #пользамяса #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Курс КОУЧ ПО ИНТРЕВАЛЬНОМУ ГОЛОДАНИЮ И КЕТО 👉 https://drbergcoach.com/?utm_source=y&utm_medium=o&utm_campaign=2466 Подходит ли вам профессия кето-коуч? Пройти БЕСПЛАТНЫЙ тест ➡ https://drberg.ru/proftest?utm_source=y&utm_medium=o&utm_campaign=v2466 Что будет, если 30 дней есть только мясо? В чем польза мяса? Многие дискредитируют пользу мяса и говорят, что вред мяса существенен. Но, это не правда. Что вам даст карнивор диета для здоровья? Как поменяется ваше самочувствие, если вы будете есть только мясо и откажетесь от клетчатки и злаков? Мясо – это самая полезная еда, к которой человек привык за миллионы лет своей эволюции. _____ Связаться в WhatsApp 👉 https://link.drberg.ru/whatsapp Связаться с консультантом в Telegram ➡ https://t.me/DoctorBergru Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://link.drberg.ru/n КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://link.drberg.ru/z Книга Доктора Берга 📗 https://link.drberg.ru/y Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://link.drberg.ru/16 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://link.drberg.ru/9 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://link.drberg.ru/11 _____ 0:00 - что будет, если есть только мясо; 1:35 - результаты мясной диеты; 3:15 - исключение злаков; 4:30 - инсулинорезистентность. Что на самом деле произойдет, если 30 дней есть одно только мясо? Если человек начнет есть одно лишь мясо: - у него уйдет много лишней жидкости; - поскольку мы снижаем потребление углеводов до нуля, мы входим в кетоз и начинаем худеть, как никогда раньше; - вы заживляете свой кишечник. У большинства людей кишечник поврежден. Когда вы едите одно только мясо, вы исцеляете свой кишечник во многих отношениях. Желчные моли проходят по тонкому кишечнику и вычищают его от лишних бактерий, которые там не нужны. Если желчи не хватает, то мы получаем избыток бактерий там, где их не должно быть. Это приводит к усилению вздутия. Но, мясная диета это устраняет и жкт скажет вам "спасибо". Когда кто-то говорит, что кишечник исцеляют растения или клетчатка, то он в этом ничего не понимает. В растительной пище нет аминокислот, которые есть в животной пище. Кишечник уже воспален, и он не справляется с таким количеством клетчатки и химии. К тому же, вы исключаете еще одну большую группу продуктов - злаки. Большую часть сахаров мы получаем из злаков. Этот рафинированный крахмал повышает сахар в крови гораздо сильнее, чем простой сахар. При этом его даже не называют сахаром, а обозначают, как сложный углевод. От чего происходит дырявый кишечник? Это - корень многих проблем, особенно, аутоиммунных. В цельных зернах, к тому же, много химии. Большинство из них - ГМО. И вот, когда вы начинаете есть салат или разные овощи, то такая еда раздражает ваш кишечник, которые в него попали. Исключая сахар и рафинированные злаки, вы перестаете кормить патогены в кишечнике. Если у вас был избыток грибов, дрожжей, кандиды, то они погибают от голода. Теперь, пара слов о инсулинорезистентности. Это огромная проблема. Ее главные источники - сахара и крахмалы. Если у вас есть заболевания, связанные с инсулинорезистентностью, эти заболевания могут уйти. Когда вы исцеляете кишечник, вы сразу исцеляете и мозг. Имеются в виду любые негативные эмоции, такие как тревожность, депрессия. Все это начинает исправляться, когда вы начинаете исключать рафинированные сахара, злаки и начинаете есть больше мяса. Вы переходите на пищу, к которой человек привык за миллионы лет своей эволюции. Это нелепо, что мясо называют вредной едой, долгосрочных последствий которой мы не знаем. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/zXd86RvNzZA Опубликован 17 июля 2025 года ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg RUTUBE https://rutube.ru/u/drberg ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #мясо #пользамяса #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета