HOT ТАБАТА ПЛАНКА+ПРЕСС ЗА 8 МИН

Всем привет! Ждали табату?) Сегодня у нас с вами будет табата , разделенная на две части: первая - все упражнения выполняются в планке, и задействуются все группы мыщц, а вторая - на пресс. Надеюсь, что вам понравится такой формат воркаутов и с каждой тренировкой вы будете становиться сильнее! Песни от Tabata Songs: Bring Sally Up Still D.R.E. -https://tabatasongs.com Tabata Songs оставляет за собой право дублировать, публиковать или распространять любой визуальный контент, включающий материалы, защищенные авторским правом Tabata Songs. #Табата #TabataSongs #ПланкаИПрессЗа8Минут #HotTabataByAlbaInBlack #AlbaInblack #Спорт #Фитнес #Тренировки #Здоровье #ЗдоровыйОбразЖизни #Похудение #ПохудейКЛету #ТыСильнееЧемДумаешь #СтаньСильнее #ТопБЛОГ #РоссияСтранаВозможностей