Конкуренция на работе: как извлечь выгоду и не потерять себя?

Конкуренция в коллективе — это реальность, от которой не уйти 🤷♀️. Она может стать мощным двигателем нашего развития, но если не управлять ею осознанно, легко оказаться в ловушке стресса и выгорания.😨 💪 Плюсы очевидны - конкуренция мотивирует быть лучше, развивать навыки и достигать результатов. Но есть и минусы - она может превратиться в гонку без правил, где ценность человека измеряется только успехами. Обсуждаем: как не потерять себя в погоне за успехом как обратить внимание на главное — на понимание собственной ценности, которая не зависит от чужих побед как работать над собой, но не за счет других как учиться у коллег, но не копировать как держать фокус на своих целях, а не на чужих достижениях. Используем конкуренцию как вдохновение, а не разрушение! Оттачиваем профессионализм и остаемся собой. 💪🚀 Таймкоды: 00:00:00 Интро 00:01:29 – Наше отношение к конкуренции 00:05:43 – Является ли конкуренция встроенным скиллом? 00:08:23 – Примеры здоровой и нездоровой конкуренции 00:12:46 – Что делать, если ты не любишь конкуренцию? 00:15:00 – Как конкуренция помогает карьерному росту& 00:20:03 – Как бороться с коллегами, которые играют нечестно? 00:24:15 – Как грамотно строить отношения с конкурентами? 00:26:20 – Как развивать внутреннюю конкуренцию? 00:29:37 – Что делать, если конкуренция мешает и вызывает стресс? Каналы экспертов: Мария Тростина: t.me/albatrossflying Екатерина Комарова: t.me/kiss_cry_corner