Березка / цикл «Качаем пресс»

Упражнение «Березка» Выполнять 15 раз. Всего три подхода. Важно: во время скручивания следует отрывать таз от пола. Козлова Виктория Самвеловна – врач-педиатр. #пресс #качатьпресс #накачатьпресс #качаемпресс #упражнениянапресс #упражнениеберезка #березка #зож #ВикторияКозлова