МИЛ ПЛАН НА МАССОНАБОР. ИДЕАЛЬНЫЙ ЗАВТРАК БОДИБИЛДЕРА

С этого завтрака начинается мой день силы и роста! Сегодня я не только покажу свой топовый рецепт анаболического завтрака, но и приготовлю рацион питания на целых 3 дня вперед, строго следуя массонаборному плану моего тренера. Никаких срывов – только чистая масса! Этот план питания помогает мне постоянно прогрессировать, не тратя время на готовку каждый день. Всё, что нужно для роста мышц, уже под рукой! Важно: Этот план разработан лично моим тренером с учетом моих индивидуальных параметров и целей. Я делюсь своим опытом для вдохновения. Для составления персонального плана рекомендую обратиться к специалисту. Ставь лайк этому видео, если тебе интересна изнанка бодибилдинга и мой путь! Подписывайся на все мои проекты: • Telegram: https://t.me/pohudenieotsparti • Instagram: https://www.instagram.com/gureev_yuri?igsh=MTduc2d2dDZ4NDVsOQ== • Вконтакте: https://vk.com/gureev69 #массонабор #питаниенамассе #анаболическийзавтрак #правильноепитание #готовкананеделю #mealplan #fitness #бодибилдинг #набормассы #спортпит #рельеф #домашниетренировки #протеин #рационспортсмена #NBCINFERNO #подводка #сушка #углеводнаязагрузка #бодибилдинг #соревнования #классикфизик #bodybuilding #nbcrus #протоколзагрузки #продукты #закулисье преображение #кремофрайс #creamofrice #дисциплина #диета #диетолог #сушка #сменаобразажини #сменаобразамышления #фитнесс #спорт