Perché ho smesso di fare Powerlifting❓

Video un po' diverso dal solito. Tanto per raccontarvi di come sono passato da fare 9 panche a settimana ad allenarmi a corpo libero. ======================================== Ogni settimana sul canale troverai 2 nuovi video su metodi di allenamento in palestra, powerlifting, calisthenics, ipertrofia, fitness e tanto altro. Iscriviti al canale: https://www.youtube.com/c/AlessioFerlito ========================================= 💪 Coaching Online - Allenati con me: https://www.alessioferlito.it/coaching/online 🌏 Live Coaching a Genova: https://www.alessioferlito.it/coaching/1:1 🏋🏻♀️ Cerchi una scheda di allenamento? https://www.alessioferlito.it/schede-palestra 🏠 Allenati a CASA con il mio libro, Home Strength: https://amzn.to/2ZydEAI 📖 Scopri tutto sulla FORZA con PROJECT STRENGTH, il libro di allenamento che ho scritto per il PROJECT INVICTUS: https://amzn.to/2YogHfM 🎥 Impara a programmare con il mio videocorso: https://www.alessioferlito.it/corso-online 🏋🏻♀️ Entra nella mia COMMUNITY su Patreon: https://www.patreon.com/leviatano89