Добавить
Уведомления

Как недостаток сна влияет на здоровье? | DeeaFilm

Многие люди просто мечтают иметь пару дополнительных часов в сутках, чтобы успевать делать больше. Но мало кто задается вопросом, что бы случилось, если бы каждую ночь мы спали на пару часов меньше? Безусловно, многое зависит от вашей индивидуальной потребности во сне. А именно, сколько вашему организму необходимо времени, чтобы полностью отдохнуть и восстановиться. Подготовлено DeeaFilm Studio https://vk.com/deeafilm_sci https://www.facebook.com/deeafilm/ https://www.instagram.com/deeafilm.studio/ Подпишись на этот канал: http://www.youtube.com/c/DeeAFilmStudio И на другие наши каналы с интересным авторским контентом: ПЛЮШКИН ДОМ https://goo.gl/xH1Wpm Канал с короткометражками: https://goo.gl/uSvIhB АУДИОИСТОРИИ https://goo.gl/PGzST6 _________________________________________________________________ donate: Яндекс: 410012812221513 WebMoney: RUB R345359355638 USD Z188777117305 paypal.me/deeafilm

Иконка канала SMART [Научпоп] DeeaFilm
310 подписчиков
12+
6 лет назад
4 февраля 2020 г.
12+
6 лет назад
4 февраля 2020 г.

Многие люди просто мечтают иметь пару дополнительных часов в сутках, чтобы успевать делать больше. Но мало кто задается вопросом, что бы случилось, если бы каждую ночь мы спали на пару часов меньше? Безусловно, многое зависит от вашей индивидуальной потребности во сне. А именно, сколько вашему организму необходимо времени, чтобы полностью отдохнуть и восстановиться. Подготовлено DeeaFilm Studio https://vk.com/deeafilm_sci https://www.facebook.com/deeafilm/ https://www.instagram.com/deeafilm.studio/ Подпишись на этот канал: http://www.youtube.com/c/DeeAFilmStudio И на другие наши каналы с интересным авторским контентом: ПЛЮШКИН ДОМ https://goo.gl/xH1Wpm Канал с короткометражками: https://goo.gl/uSvIhB АУДИОИСТОРИИ https://goo.gl/PGzST6 _________________________________________________________________ donate: Яндекс: 410012812221513 WebMoney: RUB R345359355638 USD Z188777117305 paypal.me/deeafilm

, чтобы оставлять комментарии