Как крутить нунчаки за спиной если ты новичок

Нунчаки это один из старейших видов самообороны и прежде чем приступить к тренировкам, вам необходимо приобрести мягкие нунчаки, таким образом вы обезопасите себя от всякого рода травм, в этом видео я научу вас очень классным перехватам, которые отлично подойдут в те моменты, когда вы самостоятельно будете придумывать различные комбинации, также я рекомендую вам не гнаться за скоростью, она со временем придет, надеюсь это видео окажется для вас полезной инструкцией на пути к владению нунчаками, всем успехов и приятного просмотра ! #каккрутитьнунчаки #нунчакидляновичков #обучениеснунчаками #базовыетрюкиснунчаками #боевыеискусстваобучение #боевыеискусствадляновичков #нунчакибрюсли #самооборона #нунчакидляначинающих #спорт #зож