Осенняя хандра: как пензенцам спастись от апатии — советы специалиста // Россия 1. Пенза

Первые дни осени пока радуют довольно комфортной погодой. Но с наступлением сентября многие пензенцы жалуются на плохое эмоциональное самочувствие. Проводы лета как правило даются с трудом. Как войти в рабочий и учебный ритм, и какие советы помогут побороть хандру? Полный текст на сайте ГТРК «Пенза»: https://russia58.ru/?p=732774