Низкокалорийный ПП десерт. Ни грамма муки и духовка не нужна

КБЖУ на 100 гр: 98.4/5.7/3.7/10.2 Ингредиенты: Для бисквита: Банан - 100 гр какао- 9 гр разрыхлитель -1/2 ч л яйцо - 1 шт Для начинки: мягкий творог - 125 гр подсластитель - 1 пакетик манго - 90 гр малина - 20 гр