Сочные Куриные Котлеты с Грибами. Рецепты с КБЖУ. Всего 133 ккал.

КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ С ГРИБАМИ: лук репчатый 1 шт 85 г -38 ккал грибы 140 г -31 ккал масло растительное 2 ст л -216 ккал фарш из куриной грудки 280 г -283 ккал картофель 1 шт 90 г -68 ккал соль по вкусу -0 ккал перец чёрный молотый по вкусу -1 ккал чеснок сухой 1/2 ч л -2 ккал ВЫХОД ГОТОВЫХ КОТЛЕТ 480 ГРАММОВ. ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ ВСЕХ КОТЛЕТ 639 ККАЛ. НА 100 ГРАММОВ: ККАЛ-133 БЕЛКИ-15,3 ЖИРЫ-5,9 УГЛЕВОДЫ-5,4 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!! #гречкадляпохудения #рационпп #кухнябезфанатизма #мясоблин #мариначернова #