Крест Палыги. Полное пение йогов. Вдох А И Да Да - А И Да А. Выдох О И Да Да - О И Да А!

Запоминайте последовательность цветов РАДУГИ на каждый удар сердца с частотой 1 Герц. Рисуйте крест и на ВДОХЕ и на ВЫДОХЕ и пойте МАНТРУ или молитву для УСИЛЕНИЯ КРОВООБРАЩЕНИЯ!!