Разминочные упражнения с бревном из бука (длина 200 см, вес 2.5 кг, диаметр 5 см) - 3

Систематические занятия с бревном обязательно принесут ощутимые результаты в увеличении силы, формировании атлетической фигуры, выносливости и общего самочувствия. Упражнения развивают мышцы спины, плечевого пояса и рук, мышцы ног. #упражнениясбревном #силоваягимнастикасбревном #бревно #суставнаягимнастика #силоваятренировка #силоваятренировкасбревном #доступнаягимнастика #деревянноебревно #силоваяподготовка #тренировкасбревном #упражнениянасилу