Почему разумно медитировать и преподавать медитацию. Андрей Верба
Друзья, представляем вашему вниманию новую лекцию Андрея Верба, в которой он рассказал, почему разумно медитировать и преподавать медитацию. Присоединяйтесь к обучающему курсу медитации: https://meditation.study/ Вопросы, рассмотренные в лекции: 0:00 Вступление 0:46 Разные виды и цели медитации 5:54 Как медитация влияет на разные аспекты жизни 8:17 Как ретрит(уединение) возвращает молодость. 12:25 По каким причинам люди начинают заниматься йогой. 14:14 Зачем нужна хатха-йога. 15:22 Как развивалась медитация на Западе. 17:47 Что «даёт» медитация. 20:20 Почему в медитации возникает состояние, когда не хочется дышать? 22:42 Что такое дхьяна? 24:52 С какой практики начать медитировать? 34:25 Онлайн медитации. 35:59 Зачем клуб OUM.RU проводит курс медитации (https://meditation.study/). 37:54 От чего зависит, какой результат в медитации получат занимающиеся? 42:18 Можно ли во время медитации про себя повторять мантру? 42:52 Возможно ли «давать» медитацию во время шавасаны? 46:21 Стоит ли совмещать хатха-йогу и медитацию? 49:43 Слайды Лекция была записана во время очного семинара в Москве. #oumvideo #андрейверба Подписывайтесь на канал oumvideo: https://rutube.ru/channel/32959394/ https://www.youtube.com/user/oumvideo Наш сайт: https://www.oum.ru/ Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/about/help/ Наши страницы в социальных сетях: Вконтакте https://vk.com/club_oum Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777 Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: https://rutube.ru/channel/32959394/ https://www.youtube.com/user/oumvideo Плейлист «Лекции Андрея Верба. Йога по-взрослому» здесь: https://rutube.ru/plst/331134 https://www.youtube.com/playlist?list=PLYL3lEz5SySAMM1b3X4CMHC8NVNlIOB48
Друзья, представляем вашему вниманию новую лекцию Андрея Верба, в которой он рассказал, почему разумно медитировать и преподавать медитацию. Присоединяйтесь к обучающему курсу медитации: https://meditation.study/ Вопросы, рассмотренные в лекции: 0:00 Вступление 0:46 Разные виды и цели медитации 5:54 Как медитация влияет на разные аспекты жизни 8:17 Как ретрит(уединение) возвращает молодость. 12:25 По каким причинам люди начинают заниматься йогой. 14:14 Зачем нужна хатха-йога. 15:22 Как развивалась медитация на Западе. 17:47 Что «даёт» медитация. 20:20 Почему в медитации возникает состояние, когда не хочется дышать? 22:42 Что такое дхьяна? 24:52 С какой практики начать медитировать? 34:25 Онлайн медитации. 35:59 Зачем клуб OUM.RU проводит курс медитации (https://meditation.study/). 37:54 От чего зависит, какой результат в медитации получат занимающиеся? 42:18 Можно ли во время медитации про себя повторять мантру? 42:52 Возможно ли «давать» медитацию во время шавасаны? 46:21 Стоит ли совмещать хатха-йогу и медитацию? 49:43 Слайды Лекция была записана во время очного семинара в Москве. #oumvideo #андрейверба Подписывайтесь на канал oumvideo: https://rutube.ru/channel/32959394/ https://www.youtube.com/user/oumvideo Наш сайт: https://www.oum.ru/ Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/about/help/ Наши страницы в социальных сетях: Вконтакте https://vk.com/club_oum Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777 Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: https://rutube.ru/channel/32959394/ https://www.youtube.com/user/oumvideo Плейлист «Лекции Андрея Верба. Йога по-взрослому» здесь: https://rutube.ru/plst/331134 https://www.youtube.com/playlist?list=PLYL3lEz5SySAMM1b3X4CMHC8NVNlIOB48