Добавить
Уведомления

Тренировка футболиста была очень интенсивной.

Двадцатиминутная пробежка, работа с мечами, упражнения с резинкой, а также контрольный дриблинг. Затем — скоростной бег, удары по воротам, приседания и отжимания. Вся тренировка заняла три часа.

Иконка канала Мотя — футболист.
2 подписчика
12+
1 просмотр
6 дней назад
19 августа 2025 г.
12+
1 просмотр
6 дней назад
19 августа 2025 г.

Двадцатиминутная пробежка, работа с мечами, упражнения с резинкой, а также контрольный дриблинг. Затем — скоростной бег, удары по воротам, приседания и отжимания. Вся тренировка заняла три часа.

, чтобы оставлять комментарии