Застрявшие в пространстве. Или как наше восприятие определяет нашу личность.

Психологическая помощь, поддержка и консультация: https://bushkodenis.com Ты когда-нибудь задумывался, что всё, что ты чувствуешь и воспринимаешь, происходит не вне тебя, а внутри? Наше восприятие мира формирует нас, наши мысли, решения, и даже нашу личность. Сегодня я расскажу тебе о позициях восприятия, которые определяют то, как мы взаимодействуем с окружающим миром и самими собой. Ты узнаешь, что будет, если застрять в одной из этих позиций и как это может тебя изменить? Итак, начнем. Первая позиция: я как центр вселенной. Это точка зрения, где ты смотришь на мир исключительно через свои чувства, свои желания, свои цели. Это ассоциативное восприятие, когда ты буквально 'живёшь внутри себя.' С одной стороны, это важно, ведь ты понимаешь свои желания, осознаёшь свои границы. Но если ты застрял здесь, то можешь стать эгоцентричным. Мир начинает казаться обязанным удовлетворять твои потребности, и ты перестаёшь замечать других. Ты спрашиваешь себя: 'Почему никто меня не понимает?' А проблема в том, что ты сам не выходишь за пределы своей головы. Вторая позиция: это чужие глаза, чужие желания. Ты полностью переносишь себя на место другого человека. Ты смотришь на мир его глазами, чувствуешь его боль, его радость. Ты становишься эмпатом, то есть воспитателем или даже спасателем. Но есть опасность: если ты застрянешь здесь, ты можешь начать забывать о себе. Ты думаешь: 'Я должен угождать, помогать, поддерживать.' И в какой-то момент ты понимаешь, что больше не знаешь, чего хочешь сам. Спроси себя: 'Действительно ли это моё желание, или я живу чужими ожиданиями?' Если ты не вернёшься к своей точке зрения, то рискуешь потерять свою идентичность. Третья позиция: холодный наблюдатель — это взгляд со стороны. Ты наблюдаешь за ситуацией объективно, без эмоций, анализируешь происходящее, словно режиссёр фильма. С одной стороны, это полезно, ведь ты можешь оценивать события рационально, без лишней эмоциональной вовлечённости. Но что, если ты застрянешь здесь? Ты рискуешь стать холодным, отстранённым, бесчувственным. Люди могут начать воспринимать тебя как человека, которому всё равно, даже если это не так. Спроси себя: 'Я отстраняюсь, чтобы помочь себе или чтобы избежать сложностей?' В заключении хочу немного подытожить: первая позиция помогает нам понять себя, вторая — понять других, ну а третья — оценить всё с высоты. Но наша задача — не застревать. Истинная сила восприятия — это гибкость. Умение переходить от одной позиции к другой, в зависимости от ситуации. Помни: твоя личность — это не статичная точка. Это движение. А ты всегда можешь выбрать, как смотреть на мир и на себя. Попробуй сменить свою позицию прямо сейчас. Что ты видишь? #психология #восприятие #позициивосприятия #НЛП #саморазвитие #личность