Пищевые ловушки. Как отказаться от любимых продуктов, если они вам вредят.
Эксперт этого выпуска – Елена Челнокова, клинический психолог, доктор психологии (Ph.D, Берлин), основатель и президент международного института практической нейропсихологии, бизнес-тренер международного класса (Certified Trainer ICU, ICТА и института "MetaInternational" USA), мастер нейрокоуч, эксперт Государственной Медицинской Академии при Администрации Президента России; МУПИ, МИНТРО, МИПН, ЕМР, автор книг. Подписывайтесь на соцсети Елены: Телеграм: https://t.me/iipneuro Инстаграм*: @chelnokova_elena Ютуб: https://youtube.com/@Chelnokova Исследование «Отношение человека к миру через пищу»: https://t.me/OprosnikEV_bot Смотрите новый выпуск на канале «Ключи любви к себе»: https://youtu.be/slvjVb5IPpQ?si=n22XQNxYYR3QR2hR В этом выпуске с Еленой Челноковой мы разберём, чем отличается мышление стройного человека от мышления полного. Когда у нас происходит этот переход? Почему мы едим больше, чем нужно? Как изменить привычки и привести себя в форму. Таймкод: 00:00 Начало 01:00 Об отношении к телу 04:00 Конкурс! 06:00 Как принять неидеальную себя? 07:20 «Мозг должен испугаться». Способ привести себя в форму 10:35 Как на нас влияет еда? 11:50 Почему мы едим больше, чем нужно? 17:30 Когда мышление стройного человека меняется на мышление полного 19:37 Чем диеты опасны для мозга? 21:10 Пищевые ловушки. Как мы в них попадаем? 26:50 Техника «выбор». Как разорвать крючок привычки 30:25 Как получить книгу от коуча сериала «Кухня» 32:12 Новый выпуск на канале «Ключи любви к себе» Остальные выпуски с Еленой смотрите здесь: https://youtube.com/playlist?list=PLosi_h5GPdiFlAyolkX9ikGarn84w339s&si=iCnfk0YTCql0cCy- Если вы смотрите нас из России, поблагодарить нас материально можно по ссылке: https://pay.cloudtips.ru/p/972b26cc Если вы смотрите нас из-за рубежа, воспользуйтесь опцией «Суперспасибо». *** Телеграм-канал Ольги Чебыкиной: https://t.me/ne_prinyato_obsuzhdat Телеграм проекта «Женщины»: https://t.me/+a0DdDOiixZwyOTcy Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/womenvideomagazine ВКонтакте: https://vk.com/ne_prinyato_obsuzhdat Чтобы стать экспертом канала «Женщины» — ПИШИТЕ В WhatsApp +7 904 542-85-55 Почта канала «Женщины»: [email protected] * Принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией. #ОльгаЧебыкина #ЕленаЧелнокова #нейрокоучинг #нейропсихология #женщины
Эксперт этого выпуска – Елена Челнокова, клинический психолог, доктор психологии (Ph.D, Берлин), основатель и президент международного института практической нейропсихологии, бизнес-тренер международного класса (Certified Trainer ICU, ICТА и института "MetaInternational" USA), мастер нейрокоуч, эксперт Государственной Медицинской Академии при Администрации Президента России; МУПИ, МИНТРО, МИПН, ЕМР, автор книг. Подписывайтесь на соцсети Елены: Телеграм: https://t.me/iipneuro Инстаграм*: @chelnokova_elena Ютуб: https://youtube.com/@Chelnokova Исследование «Отношение человека к миру через пищу»: https://t.me/OprosnikEV_bot Смотрите новый выпуск на канале «Ключи любви к себе»: https://youtu.be/slvjVb5IPpQ?si=n22XQNxYYR3QR2hR В этом выпуске с Еленой Челноковой мы разберём, чем отличается мышление стройного человека от мышления полного. Когда у нас происходит этот переход? Почему мы едим больше, чем нужно? Как изменить привычки и привести себя в форму. Таймкод: 00:00 Начало 01:00 Об отношении к телу 04:00 Конкурс! 06:00 Как принять неидеальную себя? 07:20 «Мозг должен испугаться». Способ привести себя в форму 10:35 Как на нас влияет еда? 11:50 Почему мы едим больше, чем нужно? 17:30 Когда мышление стройного человека меняется на мышление полного 19:37 Чем диеты опасны для мозга? 21:10 Пищевые ловушки. Как мы в них попадаем? 26:50 Техника «выбор». Как разорвать крючок привычки 30:25 Как получить книгу от коуча сериала «Кухня» 32:12 Новый выпуск на канале «Ключи любви к себе» Остальные выпуски с Еленой смотрите здесь: https://youtube.com/playlist?list=PLosi_h5GPdiFlAyolkX9ikGarn84w339s&si=iCnfk0YTCql0cCy- Если вы смотрите нас из России, поблагодарить нас материально можно по ссылке: https://pay.cloudtips.ru/p/972b26cc Если вы смотрите нас из-за рубежа, воспользуйтесь опцией «Суперспасибо». *** Телеграм-канал Ольги Чебыкиной: https://t.me/ne_prinyato_obsuzhdat Телеграм проекта «Женщины»: https://t.me/+a0DdDOiixZwyOTcy Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/womenvideomagazine ВКонтакте: https://vk.com/ne_prinyato_obsuzhdat Чтобы стать экспертом канала «Женщины» — ПИШИТЕ В WhatsApp +7 904 542-85-55 Почта канала «Женщины»: [email protected] * Принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией. #ОльгаЧебыкина #ЕленаЧелнокова #нейрокоучинг #нейропсихология #женщины