О моем онлайн ведении. Как я работаю и что предлагаю?

Все больше людей выбирают персональное сопровождение ведь оно имеет ряд неоспоримых преимуществ перед персональными тренировками в фитнес центре. В этом видео изложена информация об этом формате взаимодействия с персональным тренером. Вот основные моменты работы: 1. Выявление ваших запросов. Созвонимся для уточнения деталей, обсудим цели, подберем вариант работы. Заполнение анкет, для выявление индивидуальных особенностей организма и образа жизни. 2. Составим рацион, подберем формат нагрузок, запланируем режим дня, составим список задач. Для анализа результатов, будем использовать необходимые приложения. Программы и рекомендации я высылаю, в дальнейшем корректирую. 3. Вы присылаете отчеты по следующим характеристикам: питание, активности, сон, уровень мотивации, силовые тренировки, внетренировочная активность, анализ пищевого поведения и т.д. Формат: аудио, текст, видео - как удобно. Отчеты вы присылаете в удобное время. 4. Это комфортная работа без срывов, мучений и сильных ограничений. Привычки сформируются и останутся с вами на длительный срок. Также, мы можем подключать дополнительных специалистов для совместной работы. Возможна работа по договору.