Тайм-менеджмента и как их применять?

«Я ничего не успеваю!» 😱 Фраза, которую в конце декабря все твердят без остановки. Для решения этой проблемы клинический психолог и преподаватель высшей школы психологии и педагогики Латыпова Эмилия Римовна поделилась с нами основными принципами тайм-менеджмента и как их применять?