Как научиться правильно дышать?

В этом видео Юлия Голубева расскажет почему мы дышим неправильно. Она покажет тесты, которые выявят эти ошибки, а вы вместе с ней сможете выполнить упражнения, направленные на их исправление. ► Записаться к доктору можно тут: http://drdemchenko.ru ► Instagram: https://www.instagram.com/demchenkodr/ ► Снял и смонтировал: https://www.instagram.com/paliferoun/ Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео! ► Содержание: 00:00 - Вступление 00:58 - Тесты 04:35 - Упражнение №1 05:08 - Упражнение №2 07:40 - Упражнение №3 08:59 - Упражнение №4 12:05 - Выводы