Фридайвинг. 50 метров под водов в ластах

Проплыл 8 раз в ластах под водой по 50 метров. Прогресс пошел. В среднем задержка дыхания занимает 46-48 секунд на 50 метров. Последние 10 метров терплю. Пару раз по 40 метров вышло, раа четыре по 25. Пару раз 25 метров с предварительным лежанием. Подводой 10 секунд, затем проплываю 25 метров, и не выныриваю еще 10 секунд под водой нахожусь.