ТРЕНИРОВКА в РИО с ЛУЧШИМ ТРЕНЕРОМ ББ. ГРУДЬ по схеме Вячеслава Угринова
OXY в самом сердце Рио-де-Жанейро 💪 встретились с одним из самых уважаемых тренеров в мире бодибилдинга - Вячеславом Угриновым. В этом выпуске: ✔️эксклюзивные кадры тренировки груди по авторской методике 🔥 ✔️разговор о реалиях бразильского бодибилдинга ✔️обсуждение будущего ББ на российской сцене Всё это уже на канале OxyTeam. 🔹Вахобов Пахлавон - атлет нашей команды, который является двукратным чемпионом России, чемпионом Мира и IFBB PRO 🟣Инстаграм: https://instagram.com/vahobovpahlavon? 🔹Вячеслав Угринов - тренер по бодибилдингу 🟣Инстаграм: https://www.instagram.com/ugrinovv?igsh=b2RzbHVtYzBlbHMx 🔹Зал Formafitness Адрес: Rua Barata Ribeiro 489 Инст: @formafitnesscopacabana 🔷 Спортивное питание Oxy team: https://oxy-nutrition.com ___________________________________ 🔷 Наши социальные сети: 🔶 RUTUBE : https://rutube.ru/channel/38018650/videos/ 🔷 VK : https://vk.com/oxy_team1 Тайм-коды: 00:00 - вступление 01:03 - о Рио-де-Жанейро 02:57 - идём в качалку 04:10 - Вячеслав Угринов 07:12 - нужна ли растяжка для профи? 09:05 - сколько нужно повторений? 09:34 - какой сейчас план тренировок? 13:13 - смерти старой школы спорта? 14:44 - интересуешься Российским бодибилдингом? 17:51 - самый любимый атлет 20:59 - почему не смогли продвинуться дальше? 24:08 - обсуждения Рамона Дино 25:53 - любовь к Японии 26:57 - кач на пляже 28:02 - в Рио много спортивных людей 29:25 - почему Адам сбавил темп? 31:03 - готовится ли в этом зале проатлет? 31:54 - главные качества успешного атлета? 33:56 - у Пахлавона украли майку 34:24 - как тренят женщины в Бразилии? 35:57 - ЗОЖ мне помог в ковид 38:33 - чемпионат года 41:38 - как вы относитесь к ГЗТ? 43:26 - как в Бразилии с фармакологией? 45:33 - что думаете о развитии ББ в России? 48:41 - история с Угольниковым 49:35 - карнавалы в Рио 51:00 - получилось бы жить в Рио с детьми? 52:33 - тяга 54:00 - история про залив 54:55 - что такое олдскульные методики? 55:59 - база в тренировках груди 🔥 ЕЩЁ СОМНЕВАЕШЬСЯ, ЧТО НУЖНО ПОДПИСАТЬСЯ? 💪 Мы – команда, которая знает всё о силе и выносливости. За нашими плечами: 🏆 9 лет опыта в мире спорта. 💯 Сотни довольных клиентов, достигших своих целей. 📚 Экспертный подход и уникальный контент, который работает. 📌 Что ты найдёшь на канале: ✅ Честные советы по тренировкам и питанию. ⚡ Разбор ошибок и лайфхаки для бодибилдеров. 🏋️♂️ Тренировки для любителей и профессионалов. 📢 Подписывайся и прокачивай себя вместе с Oxy Team! #тренировки #бодибилдинг #спортпит #oxyteam #фитнес
OXY в самом сердце Рио-де-Жанейро 💪 встретились с одним из самых уважаемых тренеров в мире бодибилдинга - Вячеславом Угриновым. В этом выпуске: ✔️эксклюзивные кадры тренировки груди по авторской методике 🔥 ✔️разговор о реалиях бразильского бодибилдинга ✔️обсуждение будущего ББ на российской сцене Всё это уже на канале OxyTeam. 🔹Вахобов Пахлавон - атлет нашей команды, который является двукратным чемпионом России, чемпионом Мира и IFBB PRO 🟣Инстаграм: https://instagram.com/vahobovpahlavon? 🔹Вячеслав Угринов - тренер по бодибилдингу 🟣Инстаграм: https://www.instagram.com/ugrinovv?igsh=b2RzbHVtYzBlbHMx 🔹Зал Formafitness Адрес: Rua Barata Ribeiro 489 Инст: @formafitnesscopacabana 🔷 Спортивное питание Oxy team: https://oxy-nutrition.com ___________________________________ 🔷 Наши социальные сети: 🔶 RUTUBE : https://rutube.ru/channel/38018650/videos/ 🔷 VK : https://vk.com/oxy_team1 Тайм-коды: 00:00 - вступление 01:03 - о Рио-де-Жанейро 02:57 - идём в качалку 04:10 - Вячеслав Угринов 07:12 - нужна ли растяжка для профи? 09:05 - сколько нужно повторений? 09:34 - какой сейчас план тренировок? 13:13 - смерти старой школы спорта? 14:44 - интересуешься Российским бодибилдингом? 17:51 - самый любимый атлет 20:59 - почему не смогли продвинуться дальше? 24:08 - обсуждения Рамона Дино 25:53 - любовь к Японии 26:57 - кач на пляже 28:02 - в Рио много спортивных людей 29:25 - почему Адам сбавил темп? 31:03 - готовится ли в этом зале проатлет? 31:54 - главные качества успешного атлета? 33:56 - у Пахлавона украли майку 34:24 - как тренят женщины в Бразилии? 35:57 - ЗОЖ мне помог в ковид 38:33 - чемпионат года 41:38 - как вы относитесь к ГЗТ? 43:26 - как в Бразилии с фармакологией? 45:33 - что думаете о развитии ББ в России? 48:41 - история с Угольниковым 49:35 - карнавалы в Рио 51:00 - получилось бы жить в Рио с детьми? 52:33 - тяга 54:00 - история про залив 54:55 - что такое олдскульные методики? 55:59 - база в тренировках груди 🔥 ЕЩЁ СОМНЕВАЕШЬСЯ, ЧТО НУЖНО ПОДПИСАТЬСЯ? 💪 Мы – команда, которая знает всё о силе и выносливости. За нашими плечами: 🏆 9 лет опыта в мире спорта. 💯 Сотни довольных клиентов, достигших своих целей. 📚 Экспертный подход и уникальный контент, который работает. 📌 Что ты найдёшь на канале: ✅ Честные советы по тренировкам и питанию. ⚡ Разбор ошибок и лайфхаки для бодибилдеров. 🏋️♂️ Тренировки для любителей и профессионалов. 📢 Подписывайся и прокачивай себя вместе с Oxy Team! #тренировки #бодибилдинг #спортпит #oxyteam #фитнес