Добавить
Уведомления

Жиросжигающая тренировка с фитнес резинкой!

В этой тренировке мы сделаем 9 упражнений по 40 секунд, всего 5 кругов и отдых между кругами 30 секунд. Потребуется только фитнес резинка и коврик. Разминка перед тренировкой https://rutube.ru/video/c3f5cdf897fa165485e23d9f8c926d16/?r=wd Растяжка после тренировки https://rutube.ru/video/02259144cefd265eab7fb7bc059eb641/?r=wd Помочь автору канала ПСБ 5547598360589875 Я на Youtube https://www.youtube.com/@Alenafit-xk7nc Дзен https://dzen.ru/profile/editor/alenafit Группа вконтакте https://vk.com/public222982614 В телеграмм https://t.me/alenafitalikova

Иконка канала Alenafit
1 308 подписчиков
12+
1,92 тыс. просмотров
10 месяцев назад
14 октября 2024 г.
12+
1,92 тыс. просмотров
10 месяцев назад
14 октября 2024 г.

В этой тренировке мы сделаем 9 упражнений по 40 секунд, всего 5 кругов и отдых между кругами 30 секунд. Потребуется только фитнес резинка и коврик. Разминка перед тренировкой https://rutube.ru/video/c3f5cdf897fa165485e23d9f8c926d16/?r=wd Растяжка после тренировки https://rutube.ru/video/02259144cefd265eab7fb7bc059eb641/?r=wd Помочь автору канала ПСБ 5547598360589875 Я на Youtube https://www.youtube.com/@Alenafit-xk7nc Дзен https://dzen.ru/profile/editor/alenafit Группа вконтакте https://vk.com/public222982614 В телеграмм https://t.me/alenafitalikova

, чтобы оставлять комментарии