ОДНО ДЕЙСТВИЕ ОМОЛАЖИВАЕТ СЕРДЦЕ И СОСУДЫ. Секрет здоровья в 50+ лет.

Представьте себе одно простое средство, которое делает ваши сосуды такими же, как в 20 лет. Научные исследования подтверждают: оно существует. И оно не стоит миллионов, не требует сложных медицинских вмешательств и доступно каждому. В этом видео я, врач-кардиолог Димитрий Лесков, расскажу, что именно запускает процесс омоложения сосудов, почему это средство работает лучше дорогих препаратов и как сделать его частью вашей жизни уже сегодня. Оставляйте свои комментарии, задавайте вопросы и, конечно же, делитесь этим видео с близкими и родными ❤️ ♥ НОРМЫ ПУЛЬСА ПО ВОЗРАСТУ ПРИ ФИЗ АКТИВНОСТИ: https://t.me/doctorleskov/1351 ♥ РУКОВОДСТВО ПО ХОЛЕСТЕРИНУ: https://dimitriileskov.taplink.ws/p/faf899/ ♥ КОНСУЛЬТАЦИИ ОНЛАЙН/ОЧНО: https://dimitriileskov.taplink.ws/p/efe388/ 0:00 - введение 0:25 - это омолаживает сердце и сосуды 01:44 - умеренная физ активность 04:49 - интенсивная физ активность 06:07 - главное правило физ активности 07:18 - безопасна ли физ активность? 08:44 - нужна ли физ активность в 70 плюс лет? 09:45 - лучше мало, чем ничего 11:25 - заключение Ссылка на исследование (влияние физ активности на риски): https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCULATIONAHA.124.072253