घर पर शुरु करें Desi Workout | Home workout for beginners ep.1 || Ankit baiyanpuria

Ram Ram Bhai Sara Ne Kaise ho aap sbhi mera naam ankit Baiyanpuria h m ek professional Wrestler and certified personal trainer hu Is channel m apko naturally body Kaise bnaye wo sb Video Dalta hu home-based diet workout or fitness vlog आज म इस विडीओ म बताऊँगा कि घर पर workout सरूँ करने से पहलें क्या क्या ध्यान म रखना है ओर कैसे हम घर पर ही workout सरूँ कर सकते ह वर्काउट के बाद क्या खाना ह रेस्ट कितना करना ह सब detail म बताऊँगा ओर इस तरह की देसी workout वाली विडीओ देखने कि लिए आपके अपने YouTube channel को subscribe कर ले ओर bell icon को भी दबा दे ताकि जब भी में विडीओ upload करु तो आपको notification मिल जाए ओर आप कोई भी विडीओ को देखें बिना ना रह जाए अगर आप हमसे सोशल मीडिया के जरिये जुड़ना चाहते है तो आप हमको फॉलो कर सकते है :- Follow me on Facebook. https://www.facebook.com/ankitbaiyanpuriaofficial Follow me on Instagram.. https://www.instagram.com/ankit_baiyanpuria/ Follow me on Twitter https://twitter.com/baiyanpuria Our Moto :- Fitness - Motivation - Workout - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -| | |- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - यदि आपको हमारे वीडियो पसंद आते हैं, तो कृपया हमारे वीडियो को लाइक, शेयर और कमेंट करें, और चैनल को जरूर जरूर सब्सक्राइब करे | जिससे हम आपके लिए और अच्छी Videos बनाते रहे। फिर से "राम राम भाई सारा ने " #ankitbaiyanpuria #ramrambhaisarane #75hardchallenge #fitness #motivation #workout #bodybuilding #training #health #lifestyle #healthylifestyle #sport #healthy #exercise #weightloss