Как освободиться от постоянныых волнений

Если беспокойство стало для вас нормой, это видео как раз для вас. Мы обсудим, как распознать причины тревоги и предложим эффективные техники расслабления и позитивного мышления. Научитесь отпускать свои страхи и обретать гармонию в повседневной жизни.