Я была худшей версией себя/ Как Спорт Влияет На Нашу Жизнь/ 6 эпизод

Шестой эпизод серии подкастов где мы говорим о том как ЗОЖ и спорт влияют на вашу жизнь. Мое интервью на эту тему Эпизоды: 00:00 начало 01:43 кто я 02:44 у меня не было спорта до 20 лет 03:37 почему стала заниматься спортом 04:54 трудности и спорт 05:45 качественные изменения связанные с ЗОЖ 06:41 о вредных привычках и мате 07:56 что мешает развиваться сейчас людям 11:31 о медитациях и работе мозга 14:25 молчание это духовная практика 15:11 мозг это как вода в озере 16:35 про возможность в современном мире 18:41 любовь к себе или жалость, как понять 19:52 мои правила успеха 22:22 про религию 23:20 зависимости, как побороть всего за 1 секунду 25:11 о моем вдохновении 28:45 пожелания ВАМ, заключительная часть _________________________________________________ Ссылки на соц.сети: https://vk.com/polyakova.blog https://instagram.com/polyakova.blog?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://t.me/polyakovaBLOG УСЛУГИ: https://docs.google.com/document/d/1SXF8i2PMe55L9FjSJYp6vzw9u7dPBH1w5b8wbaQ7xvM/edit Телефон: 89525101704 (telegram, WhatsApp, Viber) Почта: [email protected] Марафон похудения FORMA: https://instagram.com/forma_marafon?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://vk.com/forma_marathon БЛАГОДАРНА ВАШИМ ПОДПИСКАМ, РЕПОСТАМ И ОБРАТНОЙ СВЯЗИ донат на карту по номеру 89525101704 номер карты: 5536 9140 5821 9084