ПОХУДЕНИЕ И ТОНУС. БЕЗ спорт ИНВЕНАРЯ.

» Instagram: https://bit.ly/3sKgUUM » ГАЙД: http://guide.ya-hudeyu-online.ru/ » ПИТАНИЕ: http://guide.ya-hudeyu-online.ru/ » Тело бикини: https://bit.ly/3xqgrdK » РАЗМИНКА: https://www.youtube.com/watch?v=JRc-YtiIw7w ВСАА: https://bit.ly/3vjmi2I Лосины: https://bit.ly/3xhGDrb ( Мой промокод: kononova5 ) Интервальная тренировка. Детали тренировки: - 3 раунда, 5 упражнений, 40 секунд работа/20 секунд отдыха; - тренировка на все тело; - можно продлить до 5 раундов. Всем хорошей тренировки! #интервальнаятренировка #безинвентаря #яхудеюскононовой