X-CROSS
Мечтаете набрать достойную форму за короткое время? Хотите развить в себе такие качества, как: ?? Выносливость; ?? Сила; ?? Гибкость; ?? Мощность; ?? Скорость; ?? Координация; ?? Ловкость; ?? Баланс. Тогда скорее записывайтесь на наше новое групповое направление ? X-CROSS ? X-cross – это уникальное фитнес-направление, включающее в себя занятия высокой интенсивности и работу на максимальную проработку физических данных. Это направление фитнеса нельзя отнести непосредственно к кардио-нагрузкам, так как в X-cross кардио проходит одновременно с силовым тренингом, что обеспечивает мощный расход калорий и помогает похудеть в кратчайшие сроки. Преподает данное направление наш тренер ИЛЬЯ ШИРОКОВ ✅ Расписание занятий: пн, ср, пт 15.00; ✅ Группы как взрослые, так и детские от 7и лет; ✅ Первое пробное занятие в ПОДАРОК.
Мечтаете набрать достойную форму за короткое время? Хотите развить в себе такие качества, как: ?? Выносливость; ?? Сила; ?? Гибкость; ?? Мощность; ?? Скорость; ?? Координация; ?? Ловкость; ?? Баланс. Тогда скорее записывайтесь на наше новое групповое направление ? X-CROSS ? X-cross – это уникальное фитнес-направление, включающее в себя занятия высокой интенсивности и работу на максимальную проработку физических данных. Это направление фитнеса нельзя отнести непосредственно к кардио-нагрузкам, так как в X-cross кардио проходит одновременно с силовым тренингом, что обеспечивает мощный расход калорий и помогает похудеть в кратчайшие сроки. Преподает данное направление наш тренер ИЛЬЯ ШИРОКОВ ✅ Расписание занятий: пн, ср, пт 15.00; ✅ Группы как взрослые, так и детские от 7и лет; ✅ Первое пробное занятие в ПОДАРОК.