Как пережить смерть близкого и не разрушиться? Подкаст с Екатериной Акубовой

Что происходит после смерти? Можно ли заранее почувствовать свой уход? Как духовные практики помогают подготовиться к неизбежному? В этом выпуске мы говорим с Екатериной Акубовой – онкопсихологом, которая пережила личную трагедию и теперь помогает другим пройти через самые тяжелые моменты жизни. Она делится своим опытом осознания смерти, раскрывает, как меняется восприятие жизни после потерь, и что можно изменить. 💬 Ключевые моменты выпуска: 0:55 Знакомство с Екатериной Акубовой 02:52 Как Екатерина пришла в онкопсихологию? 05:06 История о личной трагедии Екатерины 05:17 Время лечит? 06:32 Самый серьезный кризис - смерть своего ребенка 10:01 Как определить, что ты справился? 11:40 Как для себя Екатерина интерпретировала смерть дочери 15:25 Смерть близкого - разрушение картины мира 17:15 Одна из целей духовных практик - подготовка к смерти 18:57 Мир не заметил, что ее нет 20:25 Как ты смотришь на собственную смерть? 27:13 Одна из сверхспособностей - выбор даты своего ухода 32:42 К чему приводит замедление дыхания 35:48 Месяца за три появляется ощущение, что человек умрет 37:20 Время смерти можно изменить? 41:41 Какие задачи моей души еще не выполнены? 43:49 Как увеличить шансы жизни? 49:05 Практика Этот разговор меняет взгляд на смерть и учит воспринимать её не как конец, а как важный этап пути. Какие чувства вы испытывали, рослушивая подкаст? Приглашенный эксперт: Екатерина Акубова - преподаватель диплома 1100 Psy2.0, кризисной психологии, онкопсихологии, а также куратор направления по онкопсихологии Telegram — https://t.me/akubova_ekaterina Instagram** — / ekaterina_akubova_psy Подкаст проводила Анастасия Радионова - мастер Цигун, доктор остеопрактики, мыслитель, поэтесса, мастер техники «Глаза в глаза», психолог и просто человек с интересным мышлением: Telegram — https://t.me/zhizn_pro Instagram** — / nen_dzen #утрата #смерть #психология