Тренировка плеч с фитнес резинкой

В этом видео прокачаем плечи с фитнес резинкой. Упражнения на все дельты с подробным объяснением техники выполнения. Используй, сохраняй и тренируйся! Всем спорта, здоровья и красивых плеч!