Менопауза и климакс. Что меняют в жизни женщины, и как продолжать комфортную жизнь после 45.

Наступление менопаузы - важный этап в жизни любой женщины. Каждая вступает в него по-разному, но все хотят войти в него легко, чтобы сохранить активность и здоровье повседневной жизни. Давайте обсудим, как же это сделать! Подписывайтесь на социальные сети доктора Бахтиярова, чтобы быть в курсе темы женского здоровья: Сайт - https://bakhtiyarov.ru/?utm_source=ytube VK - https://t.me/+-R9G3vmDF0lmNmRi Inst - https://www.instagram.com/kamildoc?igsh=MTFnOGdvbGN0dDh1bw== Тг- https://t.me/+-R9G3vmDF0lmNmRi По вопросам сотрудничества обращайтесь на почту: [email protected] Запуск и продвижение YouTube каналов: https://mintakagroup.ru/ Таймкоды: 00:00 | Основные темы этого подкаста 01:21 | Изменения в организме женщины после 45 02:03 | Как часто надо ходить к врачу? 02:25 | Обязательные обследования 05:10 | Симптомы климакса 07:18 | Нарушение сна и утомляемость 10:03 | Риски злокачественных опухолей 14:12 | Преждевременная недостаточность яичников 15:40 | Заместительная гормональная терапия 18:45 | Поддержка организма микроэлементами и витаминами 22:05 | Как определить дефициты в организме? 24:30 | Контроль веса и менструация 26:44 | Мелатонин и сон 29:45 | Менопауза. Как считать ее приход? 32:13 | Что делать, если есть противопоказания к гормональной терапии? 34:00 | Растительная терапия и БАДы 36:33 | Эстрогены и их роль для здоровья женщины 38:55 | Причины и лечение сухости влагалища 40:20 | Опущение половых органов 41:06 | Лазерные технологии лечения