ЦИГУН медитация устойчивости: через тело к покою

вы чувствуете усталость или напряжение в теле? сложно "собраться" или хочется вернуть опору? нужен мягкий способ переключиться и настроиться на день (или завершить его)? хотите почувствовать контакт с телом и замедлиться? попробуйте одной практикой выстроить ось своего тело, вернуть ощущение жизни в теле и проработать стопы - плацдарм здоровья всех суставов Я предлагаю вам окунуться в расслабляющую медитацию и ощутить на себе её силу _____________________________________ еще больше интересного про Цигун и китайскую медицину в телеграм-канале: https://t.me/daotkm обо мне: https://taplink.cc/daoqiguun