Практикум ОТВАЛИ ОТ СЕБЯ + рабочая тетрадь в NOTION #нутрициолог #notion #практикум
Как будет проходить практикум? Практикум-марафон пройдёт с 1 по 21 декабря: 21 практическое задание для структурирования своей жизни по 6 сферам: счастье, здоровье, самореализация, личная жизнь, деньги и питание. Все задания будут приходить в телеграмм-боте https://t.me/valyastepone_bot 1 задание - 1 день декабря Для того, чтобы было легче проходить практикум, я создала рабочую тетрадь в Notion. По факту - это электронный ежедневник для планирования и систематизирования своей жизнь. Если же ты предпочитаешь писать от руки, то сможешь выполнять задания у себя в блокноте - PDF со страницами будут приходить вместо с заданиями. Важно: выполнение заданий не подразумевает мою проверку, но в случае возникновения у тебя сложностей, ты всегда сможешь задать мне вопрос и получить на него мою обратную связь. И главное, Я БУДУ ТЕБЯ ВИДЕТЬ! Практикум пройдет в боте, а не в закрытом канале именно для того, чтобы я видела твои действия и всегда смогла поддержать - в каналах видно лишь количество просмотревших, а не кто посмотрел. Считаю, что это круто и необходимо многих. Кому нужен практикум? • Тем, кто хочет понять, как систематизировать свою жизнь; • Тем, кто хочет разобраться в своей жизни, взять на себя ответственность за нее; • Тем, кто хочет лучше понять себя, узнать что дает, а что отнимает энергию; • Тем, кто хочет познать именно свои истинные желания на 2024 год; • Тем, кто хочет разобраться в своих ролях в жизни и узнать свои задачи; • Тем, кто хочет взять ответственность за свое счастье, здоровье, деньги, личную жизнь и себя - свою самореализацию. Как понять, что практикум будет мне полезен? Сделай простой тест: Поставь оценки от 1 до 10 Своим сферам жизни: счастье, здоровье, самореализация (хобби, время на себя), финансы, питание, личная жизнь. Если более, чем в двух категориях будет ниже 7 баллов, то тебе точно будет ОЧЕНЬ ПОЛЕЗЕН ПРАКТИКУМ. Что входит: - 21 практическое задание - 21 пояснение к заданиям тестом, голосовым сообщением или/и емким видео- возможность задать свой вопрос по каждому практическому заданию - в каждом блоке по сферам в рабочей тетради дана дополнительная информация (названия книг, статьи, ссылки), которая поможет «развернуть» для себя вопрос шире - в блоке про питание будут практические рекомендации нутрициолога для здоровой тебя, а значит красивой и энергичной. - на неделе с 18 по 24 декабря состоится Мастер—группа-выпускной для присвоения себе своих успехов ;) Чего не будет: - Общего чата с участниками практикума, уверена, что и без меня тебе хватит уведомлений и общения в разных чатах в декабре ;) - Готовых и универсальных советов для всех по всем сферам жизни: я дам вам рамки, которые облегчат выполнение заданий, но нужно будет самой про себя подумать, поработать, взять ответственность. __ Узнать подробнее про практикум можешь в видео по этой ссылке. Длительность: 5 мин Можешь посмотреть на меня, но главное, я добавила скринкаст рабочей тетради и объяснила, как родился практикум. ЦЕНА: 2024 руб. Оплата прямо в боте https://t.me/valyastepone_bot https://t.me/valyastepone_bot https://t.me/valyastepone_bot __ Я сама буду проходить марафон и выполнять задания: подводить итоги 2023 и строить планы на новый 2024 год! https://t.me/valyastepone_bot Я готова систематизировать свою жизнь, навести в ней порядок и взять ответственность за свою жизнь, а ты? ;)
Как будет проходить практикум? Практикум-марафон пройдёт с 1 по 21 декабря: 21 практическое задание для структурирования своей жизни по 6 сферам: счастье, здоровье, самореализация, личная жизнь, деньги и питание. Все задания будут приходить в телеграмм-боте https://t.me/valyastepone_bot 1 задание - 1 день декабря Для того, чтобы было легче проходить практикум, я создала рабочую тетрадь в Notion. По факту - это электронный ежедневник для планирования и систематизирования своей жизнь. Если же ты предпочитаешь писать от руки, то сможешь выполнять задания у себя в блокноте - PDF со страницами будут приходить вместо с заданиями. Важно: выполнение заданий не подразумевает мою проверку, но в случае возникновения у тебя сложностей, ты всегда сможешь задать мне вопрос и получить на него мою обратную связь. И главное, Я БУДУ ТЕБЯ ВИДЕТЬ! Практикум пройдет в боте, а не в закрытом канале именно для того, чтобы я видела твои действия и всегда смогла поддержать - в каналах видно лишь количество просмотревших, а не кто посмотрел. Считаю, что это круто и необходимо многих. Кому нужен практикум? • Тем, кто хочет понять, как систематизировать свою жизнь; • Тем, кто хочет разобраться в своей жизни, взять на себя ответственность за нее; • Тем, кто хочет лучше понять себя, узнать что дает, а что отнимает энергию; • Тем, кто хочет познать именно свои истинные желания на 2024 год; • Тем, кто хочет разобраться в своих ролях в жизни и узнать свои задачи; • Тем, кто хочет взять ответственность за свое счастье, здоровье, деньги, личную жизнь и себя - свою самореализацию. Как понять, что практикум будет мне полезен? Сделай простой тест: Поставь оценки от 1 до 10 Своим сферам жизни: счастье, здоровье, самореализация (хобби, время на себя), финансы, питание, личная жизнь. Если более, чем в двух категориях будет ниже 7 баллов, то тебе точно будет ОЧЕНЬ ПОЛЕЗЕН ПРАКТИКУМ. Что входит: - 21 практическое задание - 21 пояснение к заданиям тестом, голосовым сообщением или/и емким видео- возможность задать свой вопрос по каждому практическому заданию - в каждом блоке по сферам в рабочей тетради дана дополнительная информация (названия книг, статьи, ссылки), которая поможет «развернуть» для себя вопрос шире - в блоке про питание будут практические рекомендации нутрициолога для здоровой тебя, а значит красивой и энергичной. - на неделе с 18 по 24 декабря состоится Мастер—группа-выпускной для присвоения себе своих успехов ;) Чего не будет: - Общего чата с участниками практикума, уверена, что и без меня тебе хватит уведомлений и общения в разных чатах в декабре ;) - Готовых и универсальных советов для всех по всем сферам жизни: я дам вам рамки, которые облегчат выполнение заданий, но нужно будет самой про себя подумать, поработать, взять ответственность. __ Узнать подробнее про практикум можешь в видео по этой ссылке. Длительность: 5 мин Можешь посмотреть на меня, но главное, я добавила скринкаст рабочей тетради и объяснила, как родился практикум. ЦЕНА: 2024 руб. Оплата прямо в боте https://t.me/valyastepone_bot https://t.me/valyastepone_bot https://t.me/valyastepone_bot __ Я сама буду проходить марафон и выполнять задания: подводить итоги 2023 и строить планы на новый 2024 год! https://t.me/valyastepone_bot Я готова систематизировать свою жизнь, навести в ней порядок и взять ответственность за свою жизнь, а ты? ;)