Обзор курса медитации Meditation.study

Клуб OUM.RU продолжает набор на обучающий курс медитации на 2024 - 2025 учебный год. Полугодовой курс обучения медитации – это квинтэссенция древних знаний, научных достижений современности и личного опыта преподавателей. 🔸Для тех, кто хочет начать медитировать. 🔸Для будущих преподавателей медитации. 🔸Для желающих понять, что такое медитация и как правильно медитировать. 🔸Для тех, у кого нет опыта медитации. 🔸Для преподавателей йоги, которые хотят повысить квалификацию. ✳Только практически применимые знания для развития внутреннего спокойствия, улучшения концентрации и поддержания ментального здоровья. Курс состоит из разделов: ✔Базовые знания о тонком устройстве человека. ✔Первоисточники медитации. ✔Научная база. ✔Работа с телом и дыханием в медитации. ✔Медитация в традиционных подходах. ✔Современные виды медитации. ✔Рекомендации для эффективной практики. ✔Роль медитации в социально-активной жизни. ✔Искусство преподавания. 🌐Занятия онлайн из любой точки мира и ежемесячные очные встречи в Москве. Лекционные и практические занятия общим объёмом 250 академических часов. Узнать подробнее и подать заявку на курс: https://www.oum.ru/study/kursy-meditatsii/ #oumvideo Подписывайтесь на канал oum.ru: https://rutube.ru/channel/32959394/ Наш сайт: https://www.oum.ru/ Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/help/ Наши страницы в социальных сетях: Вконтакте https://vk.com/club_oum Телеграм https://t.me/oumru Rutube https://rutube.ru/channel/32959394/ Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/oumru Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777 Наш сайт https://www.oum.ru/ Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: https://rutube.ru/channel/32959394/