📹 ЗАПИСЬ ЭФИРА: Как выйти из роли спасателя и начать жить свою жизнь
Эта встреча — про тех, кто слишком долго «держался». Когда не знаешь, чего хочешь, но точно устал. Когда путаешь любовь с долгом. Когда вина, злость и страх сковывают тело и душу. Психолог Никита Ребро помогает распутать узлы боли и вернуть себе право жить. РАЗБИРАЕМ: ▪️Почему «всё нормально» — это не диагноз ▪️Как здоровье связано с непрожитыми эмоциями ▪️Когда любовь к матери превращается в вину ▪️Что делать, если не можешь больше помогать ▪️Как вернуть себе право быть живым ✨ ТАЙМ-КОДЫ: 00:00 — Что происходит, когда живёшь «из головы», а не из чувств 02:40 — 4 типа запросов в терапии: здоровье, отношения, деньги, реализация 06:50 — История: тяжёлая болезнь как язык бессознательного 11:08 — «Ребёнок спасает мать»: как берётся лишняя ответственность 17:00 — Почему тело отказывается «включаться» в жизнь 23:00 — Вина, злость, беспомощность: когда родителям плохо 26:28 — Возвращаем ответственность — и себе, и предкам 39:27 — Панические атаки и вытесненная агрессия 41:50 — Как чувство вины связано с утратой близких 58:00 — Что значит «ставить себя на первое место» 1:03:00 — Почему спасатели не знают, чего хотят 1:07:00 — Как научиться просить, а не угадывать 1:13:00 — «Я знаю, но не могу» — когда мешает внутреннее состояние 1:14:30 — О группе «Я ЕСТЬ» и темах глубоких встреч ❕Если вы чувствуете, что живёте «на автомате», не знаете, чего хотите, или просто устали спасать всех кроме себя — приглашаю вас в терапевтическую группу «Я ЕСТЬ». Это 12 глубоких встреч по 3,5 часа — чтобы вернуться к себе. ➡️ Ссылка для записи в шапке профиля! Все живые мероприятия проходят по адресу: 🗺️ г. Краснодар, ул. Красная, 111, офис 405, левый лифт, 4 этаж 🔗 Запись на мероприятия обязательна. Жду вас! 💌 Контакты для связи: WhatsApp +79284234236 💛 Ваш Никита Ребро #посмотриэфир
Эта встреча — про тех, кто слишком долго «держался». Когда не знаешь, чего хочешь, но точно устал. Когда путаешь любовь с долгом. Когда вина, злость и страх сковывают тело и душу. Психолог Никита Ребро помогает распутать узлы боли и вернуть себе право жить. РАЗБИРАЕМ: ▪️Почему «всё нормально» — это не диагноз ▪️Как здоровье связано с непрожитыми эмоциями ▪️Когда любовь к матери превращается в вину ▪️Что делать, если не можешь больше помогать ▪️Как вернуть себе право быть живым ✨ ТАЙМ-КОДЫ: 00:00 — Что происходит, когда живёшь «из головы», а не из чувств 02:40 — 4 типа запросов в терапии: здоровье, отношения, деньги, реализация 06:50 — История: тяжёлая болезнь как язык бессознательного 11:08 — «Ребёнок спасает мать»: как берётся лишняя ответственность 17:00 — Почему тело отказывается «включаться» в жизнь 23:00 — Вина, злость, беспомощность: когда родителям плохо 26:28 — Возвращаем ответственность — и себе, и предкам 39:27 — Панические атаки и вытесненная агрессия 41:50 — Как чувство вины связано с утратой близких 58:00 — Что значит «ставить себя на первое место» 1:03:00 — Почему спасатели не знают, чего хотят 1:07:00 — Как научиться просить, а не угадывать 1:13:00 — «Я знаю, но не могу» — когда мешает внутреннее состояние 1:14:30 — О группе «Я ЕСТЬ» и темах глубоких встреч ❕Если вы чувствуете, что живёте «на автомате», не знаете, чего хотите, или просто устали спасать всех кроме себя — приглашаю вас в терапевтическую группу «Я ЕСТЬ». Это 12 глубоких встреч по 3,5 часа — чтобы вернуться к себе. ➡️ Ссылка для записи в шапке профиля! Все живые мероприятия проходят по адресу: 🗺️ г. Краснодар, ул. Красная, 111, офис 405, левый лифт, 4 этаж 🔗 Запись на мероприятия обязательна. Жду вас! 💌 Контакты для связи: WhatsApp +79284234236 💛 Ваш Никита Ребро #посмотриэфир