How to train defense. With no comment version

Hey, guys. Here is video how to effective train defense in badminton. One of the best way to improve stamina, control and speed during defense position. Привет, друзьяю Вот видео как эффективно тренировать защитные действия в бадминтоне. Отличный способ наработать выносливость, контроь волана и скорость в защитной позиции. telegram - https://t.me/smartbadminton instagram - @vladimalkov