Почему мотивация не работает и что делать вместо этого?

Ты снова лежишь с телефоном в руке и думаешь: «Сейчас вдохновлюсь и начну». Спойлер: не начнёшь. Потому что всё работает не так, как тебя учили. В этом видео ты узнаешь, почему мотивация приходит не до действия, а после, и как запускать себя даже без настроения. Это не мотивационное видео. Это инструкция по жизни. Посмотри — и больше не жди вдохновения.