Голубцы в мультиварке - рецепт готовки замороженных голубцов мультиварке

#ПростооМультиварке #голубцы #кулинария #рецепт #рецепты #еда #капуста #пошаговыйрецепт #multicooker Рецепт для готовки капусты с картошкой в мультиварке. Ингредиенты: - Голубцы замороженные – 1кг - Лук - 150г - Морковь - 150г - Томатная паста - 70г - Сметана 15% - 150мл - Мука 1срт - 10г - Растительное масло - 15мл - Вода (теплая) - 500мл - Соль - 2 чл - Специи (по вкусу) Подготовка: Мелко шинкуем — капусту, лук,морковь. Смешиваем в емкости воду, сметану, муку, томатную пасту и соль. Приготовление: Отправляем в чашу масло, лук и морковь - Режим «Жарка» 10 минут (Не забываем перемешивать каждые 2-3 минуты). Выкладываем сверху замороженные голубцы, и заливаем "сметанно-томатной жидкостью" — Режим «Тушение» 50 минут. Голубцы - Готовы ! Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 133 ккал/100гр (Низкая) Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W) Голубцы в мультиварке - рецепт готовки замороженных голубцов мультиварке ---------------------------------------------------------------- Просто о Мультиварке - кулинарный канал. ★Море полезных рецептов. ★Канал о правильном питании. ★Кулинарный видеоблог от профессионала. Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал! Мы в интернете: ➧ VK-Сообщество - https://vk.com/prostoomultivarke ➧ RuTube - https://rutube.ru/u/prostoomultivarke/ ➧ YouTube - https://www.youtube.com/c/ПростооМультиварке ➧ Tik Tok - https://www.tiktok.com/@prostoomultivarke ➧ Одноклассники - https://ok.ru/prostoomultivarke ➧ Дзен - https://dzen.ru/prostoomultivarke ➧ Телеграмм - https://t.me/prostoomultivarke