Разминка 07.09.23

Гимнастика для пробуждения тела. Улучшаем схему тела в мозге через рецепторику, активируем мозжечок и вестибулярный аппарат, и, конечно же, проработываем мышцы. Двигайтесь разнообразно каждый день ❤️